口苦怎么回事？口苦是一种什么疾病？

重要提示：

因口腔微生物通过娱乐消化口腔内的滞留物质产生挥化性硫化物（VSCS）及其他异味物质产生口臭，口腔局部状态依然是口臭的主要致病因素。牙周袋、唾液、舌苔是口臭形成的主要部位，口腔卫生不良、牙周病、多毛舌、口干症等疾病或病理原因改变这三者的状态和环境时即可产生口臭症状。

很多人刷牙的时候不注意清洗舌头，其实舌头的根部和舌底是细菌密集的地方，舌头表面的舌苔也是细菌藏身的地方，而且有些细菌还是致病菌，不但会引起口臭还可能导致口腔疾病如牙龈炎，牙周炎等等。平时在刷牙的时候，可以通过刷洗舌苔来清洁舌头表面，这样可以减轻或者消除这些细菌。

生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作并不够，牙齿还需要自身的锻炼。口苦其方法有：叩齿，每日早晚空口时，上下牙齿反复撞击各200次；按摩牙龈，在牙齿无软垢、牙结石、炎症的情况下，漱口后用洗净的食指或拇指轻轻按摩牙龈，每日三次，最好在饭后进行，每次上下1015次，也可转舌按摩。

美国“网络医学博士”网站最近就以一对双胞胎姐妹为例，详细披露了吸烟和不吸烟者之间的巨大差别，指出香烟究竟是如何摧毁一个人的身体的。

口臭可能是身体健康发出的预警信号。台保军教授指出：如果你发觉自己口中异味持久不散，即使刷牙漱口都无济于事，应该考虑看医生了，让医生为你做一次全面的检查，找到口臭的原因。“大约八成以上的口臭来自口腔疾病”。台保军教授表示，口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭的原因。

倘若仍有口臭，就应从全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、气管、肺、消化道等病变及肾病、糠尿病等也可以引起口臭。此外，除治疗上述疾病外，还可结合使用一些芳香型漱口液，如口洁素、爽口液，对去除口臭也有一定作用。

关键词：口苦